STOP  Dartitis

" Mám pocit, že někdo drží mou ruku, když chci hodit..."

Dartitis, známý též jako "nemoc hráčů šipek", je psycho - somatický (tělesný) stav, který má negativní vliv na výkonnost hráče šipek, a to především ve fázi samotného odhozu šipky. Postihuje hráče od nejzákladnějších výkonnostních kategorií až po mistry šipkařského sportu. 

Ve své podstatě je Dartitis ochranným mechanismem, tj. nástrojem podvědomé mysli, k zabránění traumatu, jež hráč prožívá s Dartitis právě při hře samotné. Intenzitu projevů Dartitis obvykle výrazně zesiluje důležitost každého jednotlivého hodu při hře. Tj. čím je daný hod v rámci hry (případně daná hra nebo soutěž) důležitější, tím silněji se zpravidla Dartitis projevuje. 

Podobné projevy se objevují též u hráčů golfu (nemožnost odpálit míček apod.), ale i tenisu, kriketu, baseballu, free stylle footbalu atd. Tyto symptomy se souhrnně nazývají yips syndrom. Výkonnost špičkového hráče může skokově klesnout, zhoršuje se jeho psychický stav, intenzita sportovního nasazení, dochází k frustraci, což může vést i k úplnému ukončení sportovní kariéry. 


Nejčastější projevy Dartitis

video: Dartitis - neschopnost odhodit šipku (stav před terapeutickým zásahem)  
  • nemožnost odhodit šipku nebo ztížený odhod
  • přepadávání, ztráta rovnováhy při odhodu
  • snížená schopnost trefit cíl
  • bušení srdce, návaly horka, silné pocení
  • silný stres, pocity frustrace až zoufalství
  • strach, vztek, lítost, pocity bezmoci
  • ukončení sportovní šipkařské aktivity, coby důsledek "neléčeného" Dartitis

Řešení Dartitis

video: po terapii - již zcela bez projevů Dartitis (u hráče trval 11 roků)

Základní postup praktické terapeutické práce

  1. uvolňování hodu bez míření
  2. uvolňování hodu s mířením
  3. uvolňování hodu s mířením a sledováním cíle
  4. hra s protihráčem
  5. příprava na soutěž, soutěž
  6. zlepšování výkonnosti

Schopnost uvolněně házet získává hráč zpravidla během první konzultace. Podmínkou trvalého úspěchu je dodržování předem dohodnutého individuálního terapeutického režimu.

Odstraňování Dartitis probíhá formou speciálních terapeutických konzultací v rámci terapeutického programu STOP Dartitis.

Program zahrnuje část praktickou, spojenou s uvolňováním vadných pohybových stereotypů a část psychologickou, kdy se zpracovávají emoční a psychické bloky.

První konzultace probíhá vždy osobně. Součástí každé konzultace je házení šipek na terč. Následné konzultace mohou proběhnout i on-line formou. Důležitou součástí terapeutické práce je zpětná vazba terapeutovi, a to i po domácích trénincích, podle které se určuje další postup práce. 

video: Monika Hergetová - mistryně ČR 2019 jednotlivci - softové šipky, mistryně ČR 2019 - dvojice - steelové šikpy, na 4. konzultaci na téma uvolňování hodu při míření

"Na odhodové čáře stojím krásně bez kolísání, zvedání nohy. Ruka hází, jak má. Získávám svoji starou sebejistotu, když stojím před terčem" 

Tereza Pelíšková

I dvojnásobná mistryně Evropy Tereza Pelíšková bojovala úspěšně s Dartitis

Tereza Pelíšková


" Jsem zpět !!! "

Petr Marek
video: Petr a jeho zlepšování a uvolňování hodu

V lednu 2024 měl Petr úraz ramene. Bohužel jsme byli nuceni spolupráci ukončit. Po 10 měsících od úrazu se však Petr znovu ozval:


"Osobně si myslím, že Dartitis nie je možné odstrániť na trvalo z hlavy bez pomoci terapeuta. Je to psychický blok a tak je treba s ním aj naložiť."

Rastislav Allina
Rastislav Allina, hráč ze Slovenska
video: on-line kontultace - hra s protihráčem
Příběh Rastislava

  • Ceník STOP Dartitis

    Terapeutický program STOP Dartitis - 3.950 Kč - obsahuje:

    • 2 hodiny času (včetně házení - sisalový terč na místě k dispozici, vlastní šipky sebou - ideálně v počtu 6 kusů)
    • 6 x 10 min. kontrolní on-line konzultace (možno dokoupit jednotlivě 10 min./250 Kč, nebo jako celek 60min./1.150 Kč)
    • on-line a telefonická podpora (pomoc při případných projevech Dartitis při individuálním tréninku, kontrola individuálních tréninků, rady k dalšímu postupu práce, odpovědi na dotazy apod.)

    Každá další osobní konzultace -  1.550 Kč (včetně házení) v délce 90 min.,

    Každá další on-line konzultace  - 1.300 Kč (včetně házení s terčem  a šipkami) 60 min.

    Speciální konzultace - spoluúčast a práce přímo na soutěži (cena dle dohody), příp. další požadavky - cena dle dohody


ANCHOR_TOP_TITLE

Tento web využívá cookies

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti